Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна (обложка)
414 руб.
460 руб.
Экономия
46 руб.
Есть в наличии (100)
Характеристики
Автор
|
Ян Д. |
Серия
|
Йога (АльпинаПаб) |
Издательство
|
Альпина Паблишер |
Дата первого тиража
|
20.04.2017 |
Количество страниц
|
160 |
Формат
|
145x11 мм |
Тираж
|
2000 |
Год издания
|
2017 |
Возрастное ограничение
|
0+ |
Дата последнего тиража
|
20.04.2017 |
ISBN
|
978-5-9614-6388-0 |
Описание
Правильно питаться можно или нечеловеческим усилием воли заставляя себя есть здоровую пищу, или просто изменив свои вкусовые привычки. Если человек идет по первому пути, то в большинстве случаев его эксперимент заканчивается неудачей через год, месяц, а иногда через несколько дней. Давид Ян выбрал второй вариант. И теперь он рассказывает, как научиться любить здоровую еду и избавиться от многолетней зависимости от вредной пищи.
Задать вопрос
Отзывы